モニターさん結果♪

こんにちは！　腸セラピスト（チネイザン）の卵、MISAです。
溜め込んだウンコ、溜め込んだ感情から解放されて、自分らしく過ごせるお手伝いをしたいと思います。

昨日は、友達の紹介で来ていただいたモニターさんに
腸セラピー（チネイザン）の体験をしていただきました！

まずは、ご自分の日頃のウンコについてヒアリング。
便秘と下痢を繰り返されていて、ガスでお腹も
張ってしまっているそう。

次に、チネイザンや腸についてのご説明。
興味深く聞いていただけました！

そして、日頃の身体の不調や食生活についてもお聞きし、
初回なので簡単にアドバイスさせていただきました。

朝ご飯についてお聞きしてみると、
毎朝、パンとヨーグルト！ということでした。

私もパンは大好きですが、パンやパスタといった小麦は
実は腸が張ってしまったり、むくんでしまう原因となります。
腸に負担がかかってしまうそうです。

そして、ヨーグルト。
私も以前、便秘によいとテレビや雑誌でもかなり目に
していたため、せっせと食べていました。
でも、よかれと食べていたヨーグルト、
逆に毎朝お腹を冷やし続け、下痢になってしまいます。
牛乳やヨーグルトといった乳製品が、どうやら日本人の
体質にはあまり合わないようです。

ですので、朝食をご飯とお味噌汁に代えるだけでも、
便秘が改善されてしまう人もいるそうです。

　


面倒ですが、お味噌汁でこれからの季節温まりますし、
なんでも入れてしまえば十分な一品です。
毎日は無理でも試す価値はありますよ！


そして、いよいよ腸セラピー（チネイザン）。

大腸⇒小腸⇒おへそ⇒横隔膜⇒肝臓⇒脾臓と行い、
一通り終了。
まだ、肺と腎臓もありますが、こちらは次回のスクールで！

人の手のぬくもりがこんなに気持ちいいとは思わなかったそうで、
腸をマッサージされるのも不思議な体験だったそうです。
気持ちよくて寝れる―！！ということでしたが、
ちゃんと起きて体験してくれました。

感謝です。


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